Par rapport à une question qui nous a été posé sur le début de pluie utile au #Niger #hivernage #2023, nous partageons avec vous la prévision saisonnière partagée par la Direction de la Météorologie Nationale #DMN. Vous pourriez avoir plus d’infos sur leur site web et contact disponible en fin du document. Il y a également de bonnes recommandations notamment en ce qui concerne la #santé sur le document. Merci à la DMN! Nous vous en ajoutant encore d’autres conseils en cette période de suspension de poussière, svp faites attention à: 1. Protégez vos yeux (lunettes) et votre nez (bavette) de la #poussiere surtout si vous roulez à moto 🏍️. La marche n’est pas recommandée a l’extérieur pendant cette période, faites les 100 pas dans votre maison. 2. Dépoussiérez vos moquettes et vos rideaux, nettoyer vos brasseurs d’air (ventilateurs), vos portes et fenêtres et maintenez les fermées. 3. Gardez les enfants a l’intérieur au maximum surtout les enfants atopiques, hydratez les correctement. 4. En cas de poussière dans les yeux, munissez vous de collyre larmes artificielles pour nettoyer les yeux. Ne frottez pas les yeux en cas de prurit, appliquez plutôt des cotons imbibés d’eau tiède ou instiller des gouttes de collyre fraîches. 5. Hydratez vous correctement surtout les personnes âgées, la poussière, la chaleur et la sécheresse vont vous déshydrater davantage. De même pour la peau, utiliser des crèmes hydratantes et maintenez votre peau couverte pour que la sudation maintienne un bon niveau d’hydratation et que l’agression de l’air diminue. Surtout pour les patients #diabetiques, n’oubliez pas de bien hydrater vos pieds pour éviter les #hyperkeratoses (durcissement de la plante des pieds avec des crevasses dû a la sécheresse), sources de plaies! 6. Évitez les abus d’#antibiotiques et de #corticoides pour des sinusites « auto-diagnotiquées ». Du fait de la sécheresse des voies respiratoires couplées aux fines particules de poussières, il y aura une irritation des voies respiratoires supérieures, voire un rhume. Allez y consulter un spécialiste pour qu’il vous mette sous antihistaminique ou un autre traitement de fond pour cette période éprouvante.